Yoga intergénérationnel
Le : Du jeudi 3 octobre 2024 au mercredi 2 juillet 2025 hors vacances scolaires
Lieu : Maison de l’enfance, 10, Route des Noisetiers, Saint-Jean-des-Baisants
Horaires : Les jeudis de 10h à 11h30 / les mercredis en intergénérationnel de 9h45 à 10h45
Prix : Cycle de 32 séances hors vacances scolaires : 96 €
Nos Partenaires :
- Association Passerelle
- Maison de l’Enfance
- Caroline / Pavan Suta Yoga
- SAG de Condé
- Commune de Saint-Jean-d’Elle
- Département de la Manche
- Conférence des financeurs
- Saint-Lô Agglo
Description de l’action :
Programme de 4 séances par mois hors vacances scolaires :
- 3 jeudis
- 1 mercredi en intergénérationnel
Une pratique régulière et adaptée du Yoga c’est :
- un moment convivial
- gagner en qualité de vie au quotidien
- garder une tonicité musculaire
- soulager les douleurs
- réduire les risques de chutes
- augmenter sa capacité respiratoire
Amener votre tapis et une couverture
